Những cách phòng bệnh hiệu quả cho trẻ vào mùa đông

Thứ 5, 25.01.2024 | 16:39:41
219 lượt xem

Sự thay đổi đột ngột của thời tiết khi vào mùa Đông - Xuân sẽ làm xuất hiện rất nhiều dịch bệnh, đặc biệt ở trẻ em do sức đề kháng còn kém, dễ mắc một số bệnh như: viêm đường hô hấp, cảm cúm, viêm họng, viêm phổi, thủy đậu… Do vậy, các bậc cha mẹ cần có những biện pháp phòng tránh cho trẻ.

Thời tiết bắt đầu chuyển mùa cũng là lúc các loại vi rút hợp bào phát triển rất nhanh. Vi rút này có trong không khí, khi xâm nhập vào cơ thể, trẻ em dễ mắc bệnh hơn người trưởng thành do chưa phát triển thể chất một cách đầy đủ và hệ thống miễn dịch cũng còn rất non yếu chưa đủ để tạo ra miễn dịch chống lại tác nhân gây bệnh. 

Đây là một loại vi rút nguy hiểm có khả năng làm cho trẻ bị viêm đường hô hấp, tùy theo từng mức độ từ nhẹ đến nặng. Bệnh lây truyền qua đường miệng, nước bọt, tiếp xúc tay và các đồ dùng để ăn uống.

Trẻ em dễ mắc bệnh do chưa phát triển thể chất một cách đầy đủ và hệ thống miễn dịch (Ảnh minh họa)

Khi bắt đầu nhiễm bệnh trẻ có thể đột ngột sốt cao, đau đầu, đau họng, lạnh toàn thân, ho, mệt mỏi, chán ăn sau đó khó hít thở và tiêu chảy nhẹ. Bên cạnh đó, khi chuyển mùa, thời tiết thay đổi đột ngột trẻ rất dễ bị nhiễm lạnh.

Do vậy, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Cao Bằng khuyến cáo, các bậc phụ huynh, người chăm sóc trẻ cần phòng các bệnh cho trẻ nhỏ trong mùa Đông - Xuân như sau:

- Giữ ấm cho trẻ, đặc biệt ở các vị trí quan trọng như bàn chân, bàn tay, ngực, cổ, đầu. Tuy nhiên cũng cần chú ý không nên mặc quá nhiều áo, có thể làm trẻ bị toát mồ hôi và ngấm ngược lại vào cơ thể gây cảm lạnh, sốt cao.

- Tạo môi trường sinh hoạt thông thoáng, tránh cho trẻ tiếp xúc với khói thuốc lá, hạn chế đưa trẻ đến chỗ đông người, nhất là trẻ nhỏ dưới 3 tuổi bởi sức đề kháng còn kém.

Trường hợp đưa trẻ ra ngoài phải đeo khẩu trang; Nên cho trẻ tắm trong phòng kín, tránh gió lùa và tắm nhanh; Nên nhỏ mũi hằng ngày cho trẻ bằng dung dịch nước muối sinh lý để làm sạch mũi, hạn chế bụi và vi sinh vật bám vào niêm mạc mũi họng.

- Đảm bảo vệ sinh cá nhân, thường xuyên rửa tay với xà phòng, vệ sinh mũi, họng hàng ngày, đảm bảo vệ sinh môi trường, vệ sinh gia đình, giữ ấm nhà cửa; Cần cho trẻ ăn uống đủ chất, đảm bảo dinh dưỡng, ăn nhiều hoa quả để tăng cường vitamin, nâng cao sức đề kháng.

Ăn cân đối các nhóm dưỡng chất: tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Uống nước ấm, tránh ăn, uống những thức ăn, nước uống lấy trực tiếp từ tủ lạnh.

- Đối với trẻ bị tiêu chảy, cần cho trẻ đi khám bệnh để xác định nguyên nhân gây bệnh và có chỉ định điều trị thích hợp, không nên tự ý cho trẻ uống thuốc. Thông thường, trẻ Tiêu chảy dù là nguyên nhân gì cũng cần được bù nước và chất điện giải tại gia đình bằng cách cho trẻ uống dung dịch Orezol.

- Tiêm vắc xin phòng bệnh đầy đủ và đúng lịch (đối với các bệnh có vắc xin phòng bệnh như: sởi, rubella, ho gà…).

- Để chủ động phòng bệnh, các bậc phụ huynh cần tuân thủ nguyên tắc là tiêm phòng đầy đủ, cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho trẻ.

Đồng thời, khi thấy trẻ có dấu hiệu mắc bệnh hô hấp như: chảy nước mũi, ho, sốt cao, thở khò khè, bú kém, rối loạn tiêu hóa...cần đưa đến cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời, tránh để bệnh diễn biến nặng sẽ khó điều trị và có thể gây biến chứng nguy hiểm.

Cục y tế dự phòng (Bộ Y tế) lưu ý mọi gia đình cần quan tâm, chủ động thực hiện việc giữ ấm cho trẻ trong mùa đông và khi thời tiết lạnh. Cụ thể như sau:

Khi đưa trẻ đi ra ngoài trời, đưa trẻ đi tiêm chủng, khi đi bằng xe máy, xe đạp phải cho trẻ mặc quần áo đủ ấm, đi tất, đeo khẩu trang, đội mũ, quàng khăn ấm cho trẻ, tránh để trẻ nhiễm lạnh dẫn đến bị ốm, mắc các bệnh như viêm phế quản, viêm phổi... Nên có người lớn bế, tránh gió và ủ ấm cho trẻ, nhưng lưu ý không nên bọc trẻ quá kín hoặc dùng áo mưa bọc kín trẻ.

Trong mùa đông và khi thời tiết lạnh phải thường xuyên mặc quần áo đủ ấm, đi tất cho trẻ. Khi đi ngủ đắp chăn đủ ấm cho trẻ, tuy nhiên không đắp quá nhiều chăn, làm cho trẻ toát mồ hôi, sẽ dễ gây cảm lạnh và bị bệnh.

Không cho trẻ tiếp xúc với những trẻ hoặc người lớn đang có dấu hiệu bị các bệnh cúm, bệnh đường hô hấp, tiêu chảy, sởi, rubella, thủy đậu… Hạn chế cho trẻ đến những chỗ đông người.

Cho trẻ ăn uống đủ chất, đảm bảo dinh dưỡng, ăn nhiều hoa quả để giúp cơ thể tăng cường vitamin, nâng cao sức đề kháng. Ăn cân đối các nhóm dưỡng chất: tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Cho trẻ uống nước ấm, tránh ăn, uống những thức ăn, nước uống lấy trực tiếp từ tủ lạnh. 

Khi trẻ có các dấu hiệu ho, sốt… cần đưa trẻ đến ngay cơ sở y tế để được khám, xử trí kịp thời.

Theo daibieunhandan.vn

Ý kiến ()

0 / 500 ký tự
Đang tải dữ liệu

Tin liên quan

Thủ tướng yêu cầu các bộ ngành, địa phương chủ động phòng, chống rét đậm, rét hại kéo dài

Thủ tướng yêu cầu các bộ ngành, địa phương chủ động phòng, chống rét đậm, rét hại kéo dài

Ngày 24/12/2023, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính đã có Công điện yêu cầu các bộ ngành, địa phương chủ động phòng, chống rét đậm, rét hại kéo dài.
3 năm trước
83 lượt xem
Phê duyệt Chương trình Chăm sóc sức khỏe tâm thần trẻ em, chăm sóc trẻ em mồ côi

Phê duyệt Chương trình Chăm sóc sức khỏe tâm thần trẻ em, chăm sóc trẻ em mồ côi

Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà vừa ký Quyết định số 1591/QĐ-TTg ngày 8/12/2023 phê duyệt Chương trình Chăm sóc sức khỏe tâm thần trẻ em, chăm sóc trẻ em mồ côi giai đoạn 2023 - 2030 (Chương trình).
3 năm trước
138 lượt xem
Bảo đảm đủ thuốc, thiết bị phòng, chống bệnh sốt xuất huyết

Bảo đảm đủ thuốc, thiết bị phòng, chống bệnh sốt xuất huyết

Theo kết quả giám sát dịch bệnh truyền nhiễm và báo cáo của các địa phương, tình hình dịch bệnh sốt xuất huyết (SXH) đang có xu hướng tăng cao tại một số tỉnh, thành phố, đặc biệt diễn biến phức tạp tại Hà Nội.
3 năm trước
303 lượt xem
Tiêm vaccine là biện pháp phòng, chống bệnh dại hiệu quả nhất

Tiêm vaccine là biện pháp phòng, chống bệnh dại hiệu quả nhất

Bệnh dại lưu hành tại hầu hết các tỉnh, thành phố trên cả nước, là nguyên nhân gây tử vong cao nhất trong các bệnh truyền nhiễm với tỷ lệ tử vong gần như 100% khi lên cơn dại. Nhiều người còn rất chủ quan, bị chó, mèo cắn không tiêm vaccine, thậm chí con...
3 năm trước
298 lượt xem
Bộ Y tế hướng dẫn biện pháp xử lý nước phòng chống bệnh truyền nhiễm

Bộ Y tế hướng dẫn biện pháp xử lý nước phòng chống bệnh truyền nhiễm

Bộ Y tế vừa ra hướng dẫn người dân các biện pháp xử lý nước nhằm phòng chống các dịch, bệnh lây qua đường nước như tiêu chảy, tả, lỵ, thương hàn trước tình trạng nắng nóng, hạn hán, thiếu nước nghiêm trọng có nguy cơ xảy ra.
3 năm trước
392 lượt xem
Tổng kết Dự án phát triển và mở rộng can thiệp phòng, chống bệnh không lây nhiễm

Tổng kết Dự án phát triển và mở rộng can thiệp phòng, chống bệnh không lây nhiễm

Ban đại diện Hội Người cao tuổi tỉnh vừa phối hợp với Trung ương Hội người cao tuổi Việt Nam, tổ chức HAI tổ chức hội nghị "Tổng kết dự án phát triển và mở rộng can thiệp phòng, chống bệnh không lây nhiễm tại Việt Nam" (Suni Sea Vie 688).
3 năm trước
248 lượt xem
‘Vaccine số’ bảo vệ trẻ em trên môi trường mạng

‘Vaccine số’ bảo vệ trẻ em trên môi trường mạng

Những sáng kiến phần mềm để giám sát trẻ em sử dụng internet trong gia đình, trường học được coi là những liều “vaccine số” bảo vệ trẻ em trên môi trường mạng. Tuy nhiên, “vaccine số” phải có các giải pháp đồng hành cùng trẻ, tôn trọng quyền riêng tư của...
3 năm trước
247 lượt xem
Chung tay giảm thiểu tổn hại trẻ em

Chung tay giảm thiểu tổn hại trẻ em

3 năm trước
465 lượt xem
Cách phòng chống bệnh nhiễm liên cầu lợn ở người

Cách phòng chống bệnh nhiễm liên cầu lợn ở người

Do thói quen tiêu thụ thực phẩm chế biến từ thịt lợn như tiết canh, nem chua, nộm các loại không đảm bảo chất lượng và vệ sinh ATTP cùng sự bất thường của thời tiết tạo điều kiện cho bệnh liên cầu khuẩn có nguy cơ tạo thành dịch nếu không có biện pháp...
3 năm trước
1,505 lượt xem